Batido verde, batido marrón
Los batidos verdes son una forma fácil de tomar verduras… si les pones verduras, y no fruta. En otros casos, es mejor el batido marrón de proteínas (más…)
Tu smoothie no es sano
Frutas y verduras batidas ¿qué puede ir mal? Pues muchas cosas. Lo que te parece una opción sana y ligera, en realidad te está fastidiando la dieta. (más…)
Tienda
EL LIBRO
EL PLAN