Nueva Operación Transformer: Fase 3, quema grasa sin gimnasio
No te hace falta ir al gimnasio para perder esos últimos centímetros y conseguir un cuerpo de verano.
Nueva Operación Transformer: Fase 1, entrena sin gimnasio
¿Es posible hacer ejercicios de fuerza sin hierros, y sin pagar la cuota del gimnasio? La respuesta es sí. Utiliza tu propio cuerpo.
Operación Transformer: mes tres, pierde grasa sin gimnasio
Estamos en la recta final, si no te gusta el gimnasio, también puedes hacer un entrenamiento quemagrasa completo en casa.
Operación Transformer: mes uno, ahora sin gimnasio
Si no te gusta el gimnasio, o no quieres pagar por él, tu cuerpo es tu propio gimnasio.
Tienda
EL LIBRO
EL PLAN