Entrena para mejorar tu sensibilidad a la insulina

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por dariopes | Abr 21, 2016 | En forma

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Ser resistente o sensible a la insulina es la diferencia entre luchar contra tu grasa corporal o perderla con facilidad. Así puedes cambiarla con tu deporte. (más…)

Resistencia a la insulina: por qué es importante para adelgazar

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por dariopes | Mar 6, 2015 | En forma, Nutrición

sensible a la insulina, resistente a la insulina

La resistencia a la insulina es la diferencia entre comer lo que quieras y estar delgado, y engordar solo con mirar el escaparate de una pastelería. Así puedes cambiarla.

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