Sal: ¿crees que tomas demasiada?
Deja de tener miedo a la sal (más…)
La comida trampa
Te comes una patata frita y ya no puedes parar. Hay comida que hackea tu apetito. Cuidado.
¿Qué significan los antojos?
Los antojos no solo son para las embarazadas. Si alguna vez has tenido la sensación de que necesitas comer chocolate, caramelos o patatas fritas, tu cuerpo te está enviando un mensaje.
Tres propósitos: Sayonara Coca-Cola
Los refrescos dan más sed, engordan, son flatulentos y no te dejan dormir. Bebe agua.
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