Me he puesto enfermo, ¿debo entrenar o no?
Así que has pillado una gripe o un resfriado. ¿tienes que seguir entrenando? (más…)
El frío no te pone enfermo
El frío del invierno no te pone enfermo, y además te ayuda a quemar grasa. Conoce las verdaderas causas y podrás prevenir infecciones.
Evita ponerte enfermo en primavera
Evita los resfriados primaverales con seis simples consejos
Tienda
EL LIBRO
EL PLAN