Luz infrarroja para mejorar tu cuerpo

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por dariopes | Abr 18, 2019 | Biohacking

La terapia con infrarrojos funciona aunque lo hagas en casa con lámparas LED de muy bajo coste (más…)

Nos lavamos demasiado

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por dariopes | Abr 26, 2017 | Biohacking

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¿Te duchas demasiado a menudo? El jabón puede estar privándote de algunas bacterias buenas.
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Cómo envejecer tu piel en nueve pasos

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por dariopes | Nov 22, 2016 | Biohacking

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Sí, todos envejecemos, pero si te empeñas, puedes llegar a aparentar muchos más años de los que de verdad tienes. Empieza por la piel.

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Qué hacer con la piel suelta

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por dariopes | Oct 14, 2016 | Biohacking

piel suelta

Si has perdido mucho peso rápidamente o has estado embarazada, tengo una noticia buena y mala a la vez: eso que cuelga no es grasa, es piel.

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Vitamina D para protegerte del sol

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por dariopes | Jul 20, 2016 | Biohacking

vitamina D sol

 

Ponerse al sol hace que nuestro cuerpo produzca vitamina D, que es imprescindible para nuestra salud. Al mismo tiempo, quemarse la sol produce cáncer de piel. ¿Dónde está el justo medio?

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