Entrenar en verano: cómo evitar un golpe de calor
Las alertas por ola de calor en las noticias no son excusa para dejar de moverte en verano, pero cuidado con recalentarte
Seis cosas que debes saber sobre tu microondas
¿Es seguro calentar o cocinar la comida en el microondas? Distingue entre la realidad y la ficción.
IV. No te estresarás
Si crees que el estrés es malo, te quedas corto. Es lo peor que te puede pasar, y acabará matándote si te descuidas.
Tienda
EL LIBRO
EL PLAN