La dieta paleo puede ser una gran dieta

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por dariopes | Dic 14, 2017 | Nutrición

dieta paleo transformer

A pesar de las críticas, en términos generales la dieta paleo se parece bastante a la mediterránea, y puede tener muchas ventajas. (más…)

La dieta paleo reduce la mortalidad

por dariopes | Mar 7, 2017 | Nutrición

dieta paleo

Si pensabas que era una moda, las personas que siguen la dieta paleolítica tienen índices de mortalidad reducidos, al nivel de la dieta mediterránea. (más…)

He dejado los cereales, ¿ahora qué como?

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por dariopes | Nov 28, 2014 | Nutrición

no comer cereales

Hay muchos motivos para comer menos cereales y harinas. Pero ¿qué comer en su lugar?

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Dieta paleo: todo lo que necesitas saber

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por dariopes | Nov 18, 2013 | Nutrición

dieta paleo

Comer como un troglodita puede ser muy bueno para tu salud y tu aspecto físico.

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