Las leches vegetales no son comparables a la leche de vaca

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por dariopes | Abr 27, 2019 | Nutrición

La gente encuentra muchos motivos para abandonar la leche de vaca y pasarse a las vegetales, pero recuerda que los valores nutritivos no tienen nada que ver (más…)

Cinco errores que te impiden ponerte en forma

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por dariopes | Sep 13, 2017 | En forma

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Los seres humanos nos distinguimos por cometer el mismo error una y otra vez. Aquí tienes cinco que puedes dejar de cometer este año si quieres ponerte en forma. (más…)

Lo que no dicen las etiquetas de la comida

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por dariopes | Sep 10, 2012 | Nutrición

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Las etiquetas de los alimentos del supermercado dan para horas de lectura. Ingredientes, nutrientes, y porcentajes. ¿Seguro que sabes lo que comes?

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Propósitos para la crisis

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por dariopes | Ene 3, 2012 | Biohacking, En forma, Nutrición

Muchos propósitos de año nuevo requieren que te separes de tu dinero. Hay crisis, y tengo tres propósitos para mejorar tu alimentación, tu forma física y tu mente que no te costarán ni un céntimo.

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