Nueva Operación Transformer: 10 días para empezar a moverte
Cuidado, si nunca has hecho ejercicio antes este post puede conseguir que comiences hoy mismo
Cómo enfrentarte al miedo
Si no avanzas con tu vida, tu cuerpo o tu mente, puede que lleves una pesada carga encima: tu miedo.
Cómo sobrevivir a un jefe difícil
Ya sabes. Son esas personas de tu trabajo que te tratan a patadas.
Vencer la procrastinación
La procrastinación te roba la vida. Empieza ya a hacer lo que tienes que hacer, y usa alguna de estas aplicaciones.
IX. No caerás en la rutina
Nos cuesta años adquirir nuestras habilidades, nuestras manías y nuestras ideas preconcebidas. Cambiarlo puede ser difícil, a no ser que cada día te salgas un poco del programa.
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