Nueva Operación Transformer: 10 días para empezar a moverte

Nueva Operación Transformer: 10 días para empezar a moverte

por dariopes | Mar 20, 2015 | En forma

10 días empezar

Cuidado, si nunca has hecho ejercicio antes este post puede conseguir que comiences hoy mismo

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Cómo enfrentarte al miedo

Cómo enfrentarte al miedo

por dariopes | Nov 19, 2012 | Biohacking

Si no avanzas con tu vida, tu cuerpo o tu mente, puede que lleves una pesada carga encima: tu miedo.

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Cómo sobrevivir a un jefe difícil

Cómo sobrevivir a un jefe difícil

por dariopes | Dic 15, 2011 | Biohacking

Ya sabes. Son esas personas de tu trabajo que te tratan a patadas.

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Vencer la procrastinación

Vencer la procrastinación

por dariopes | Ago 22, 2011 | Biohacking

La procrastinación te roba la vida. Empieza ya a hacer lo que tienes que hacer, y usa alguna de estas aplicaciones.

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IX. No caerás en la rutina

IX. No caerás en la rutina

por dariopes | May 18, 2011 | Biohacking


Nos cuesta años adquirir nuestras habilidades, nuestras manías y nuestras ideas preconcebidas. Cambiarlo puede ser difícil, a no ser que cada día te salgas un poco del programa.

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