Nueva Operación Transformer: cómo funciona
Quieres cambiar tu cuerpo. Has probado de todo, sin éxito. Te propongo un método que remodelará tu físico y te mostrará una nueva forma de vida. Solo tienes que darle la vuelta a la rueda. Anímate.
Operación Transformer: mes dos, volumen sin gimnasio
Es posible ganar músculo sin necesidad de levantar hierros ni pagar cuotas. Tendrás que levantar otras cosas, o personas
Operación Transformer: Mes uno, la dieta
Tienes tres meses para conseguir embutir tu mejor cuerpo en el traje de baño. Empieza por comer limpio.
Operación Transformer: un cuerpo nuevo en tres meses
Comienza la cuenta atrás, tienes tres meses. Empieza ahora a transformarte.
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