Las ventajas de tomar ghee, la mantequilla india
El motivo por el que debes dejar de tomar margarina
La margarina, incluso la que está libre de grasas trans, es mucho peor que la mantequilla. (más…)
Sí, puedes comer mantequilla
Cada vez aparecen más estudios que desmontan las ideas sobre las grasas animales y su relación con las enfermedades cardiovasculares. La mantequilla no causa infartos. (más…)
El gourmet saludable: delicioso puré de patatas sin patatas
Seguro que de pequeño odiabas la coliflor. Es porque tu madre nunca pensó en hacer esto con ella.
Bulletproof coffee, desayuno a prueba de balas
Atención, esta receta para el desayuno desafía todo lo que pensabas antes, pero funciona.
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