Máquinas del gimnasio que hay que evitar
Tu gimnasio está lleno de máquinas relucientes. La mitad no te sirven.
Tu gimnasio está lleno de máquinas relucientes. La mitad no te sirven.
Así es la vida. Si vas a pescar, te mojas. Si haces deporte, tarde o temprano, te lesionas. Acelera tu recuperación.
Pocos deportes cuentan con campeones de 60 años. El culturismo es uno de ellos. Las pesas funcionan a cualquier edad.
Odio los estiramientos. Cuando termino de entrenar me apetece una ducha, no sufrir más tensión. Haz como yo. Calla, aguanta y ¡estírate!