Cambia tu flora intestinal para controlar tus emociones

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por dariopes | Nov 15, 2017 | Biohacking

emociones bacterias

Distintos tipos de bacterias intestinales pueden influir de modos diferentes en tus emociones (más…)

Almidón resistente: carbohidratos que queman grasa

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por dariopes | Feb 16, 2016 | Nutrición

almidon resistente

Reducir carbohidratos es un sacrificio para mucha gente. Con esta forma de prepararlos conseguimos que te ayuden a adelgazar y además, prevenir enfermedades.

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Si tomas antibióticos, debes tomar probióticos

Si tomas antibióticos, debes tomar probióticos

por dariopes | Ene 15, 2016 | Biohacking

probioticos-antibioticos

Los antibióticos son efectivos matando bacterias, pero no distinguen entre las buenas y las malas.

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Esto es lo que ocurre con tu cuerpo cuando haces una limpieza

por dariopes | Ene 9, 2015 | Nutrición

detox

Crees que necesitas limpiarte de toxinas después de la Navidad, y de paso perder un poco de peso, pero estás cometiendo un gran error.

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La verdad sobre los alimentos sin gluten

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por dariopes | Oct 23, 2014 | Nutrición

gluten free

No, los alimentos sin gluten no son más saludables, a no ser que seas celíaco.

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