Dieta crudívora: ¿es mejor la comida cruda?

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por dariopes | Ene 27, 2017 | Nutrición

comida cruda

Para algunas personas, el descubrimiento del fuego hace medio millón de años fue un error, y piensan que cuanta más comida cruda se consuma, mejor será nuestra salud. No es cierto. (más…)

La verdad sobre los alimentos sin gluten

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por dariopes | Oct 23, 2014 | Nutrición

gluten free

No, los alimentos sin gluten no son más saludables, a no ser que seas celíaco.

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La verdad sobre la miel

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por dariopes | Jun 3, 2014 | Nutrición

Natural. Saludable. ¿Puedes sustituir el azúcar por miel para adelgazar? Pues no.

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