Los tres elementos para frenar el envejecimiento
Tener mala baba te hace envejecer más rápido
La hostilidad cínica, estar permanentemente molestos por todo y asumir lo peor, puede acortar la vida (más…)
El deporte frena el envejecimiento: los 80 son los nuevos 20
La gente que hace ejercicio parece más joven, pero ¿puede el ejercicio físico frenar el envejecimiento? Un estudio reciente indica que sí. (más…)
Baila para mantener tus neuronas frescas
Vas a vivir más años de los que crees. Para llegar a viejos con el cerebro en forma, hay que moverse.
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