Nos lavamos demasiado
¿Te duchas demasiado a menudo? El jabón puede estar privándote de algunas bacterias buenas.
(más…)
El cortisol, el estrés y las cebras
El cortisol, la hormona del estrés, está ahí porque puede salvar tu vida. Pero también puede matarte poco a poco.
Tienda
EL LIBRO
EL PLAN