Qué pasa con el aceite de coco
Están crucificando al aceite de coco otra vez. Esto es lo que tienes que saber (más…)
El motivo por el que debes dejar de tomar margarina
La margarina, incluso la que está libre de grasas trans, es mucho peor que la mantequilla. (más…)
Más grasa y menos carbohidratos para estar más sanos y delgados
Otro estudio más comprueba que las dietas altas en grasa y bajas en carbohidratos son mejores para perder peso y prevenir enfermedades cardiovasculares.
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