El peor desayuno posible

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por dariopes | Oct 21, 2015 | Nutrición

peor desayuno dulce

Ese café con leche con dulces te está estropeando el día. (más…)

Una forma sorprendente de controlar los antojos

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por dariopes | Oct 28, 2014 | Biohacking

antojos controlar

Si te asaltan imágenes de chocolate fundido o un cruasán caliente, usa este truco para librarte de la tentación.

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Diez cosas que cambian en tu vida cuando te pones en forma

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por dariopes | Jun 27, 2014 | En forma

Si te has puesto en forma para el verano habrás notado una serie de cambios interesantes.

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¿Qué significan los antojos?

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por dariopes | Oct 18, 2011 | Nutrición

Los antojos no solo son para las embarazadas. Si alguna vez has tenido la sensación de que necesitas comer chocolate, caramelos o patatas fritas, tu cuerpo te está enviando un mensaje.

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