La cúrcuma hace que tus células de grasa se suiciden

La curcumina, que se encuentra en abundancia en el curry, impide el desarrollo de nuevas céllulas de grasa y hace que se suiciden las células de grasa existentes.

Las leches vegetales no son comparables a la leche de vaca

La gente encuentra muchos motivos para abandonar la leche de vaca y pasarse a las vegetales, pero los valores nutritivos no tienen nada que ver

Luz infrarroja para mejorar tu cuerpo

La terapia con infrarrojos funciona aunque lo hagas en casa con lámparas LED de muy bajo coste

Posiciones para dormir, ventajas e inconvenientes

¿Duermes de lado?¿Boca arriba? ¿Boca abajo? Esto es lo que debes saber