Quítate las telarañas, despierta tu cuerpo. Este mes toca ganar fuerza y agilidad en la Operación Transformer.
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Operación Transformer: mes uno, ejercicio
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Tres propósitos: Sayonara confort
Hay diferencia entre vivir tranquilo y estar muerto en vida. Tírate a la piscina.
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IX. No caerás en la rutina
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Los diez mandamientos para cambiar tu vida
Llegó el momento de ponerse bíblico. A partir de hoy publicaré los mandamientos para cambiar tu vida. Algunos pueden parecerte raros, pero es lo que tienen los mandamientos. Ten fe y obedece.
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