Así funciona el cardio estratégico: son tus mitocondrias
Nov08

Así funciona el cardio estratégico: son tus mitocondrias

El cardio estratégico funciona y cambia tu cuerpo a nivel celular. Esto es lo que ocurre con tus mitocondrias para que puedas quemar más grasa.

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Aprende a respirar, quema más grasa
Sep07

Aprende a respirar, quema más grasa

Un momento, yo ya sé respirar, pensarás. Lo hago desde que nací. Claro que lo haces, pero lo puedes hacer mejor, y quemar más grasa con ello.

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Quema grasa en verano con SMIT
Jul08

Quema grasa en verano con SMIT

Más siglas para quemar más grasa en menos tiempo, un ejercicio que puedes hacer en la playa.

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Tus músculos y el déficit de azúcar
Ene20

Tus músculos y el déficit de azúcar

Cuarto capítulo de ejemplo del libro Operación Transformer donde descubrirás que la clave para quemar grasa es utilizar tus músculos para crear un déficit de azúcar. Apoya el proyecto en Kickstarter para reservar tu ejemplar .

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Cómo quemar grasa
Ene06

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Segundo capítulo de ejemplo del libro Operación Transformer donde descubrirás qué es lo que tienes que hacer para perder grasa. Apoya el proyecto en Kickstarter.

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