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May25

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Eliminar carbohidratos de tu dieta, especialmente azúcares, es la mejor opción. Pero, ¿y si no funciona?

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Cómo quemar grasa
Ene06

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Segundo capítulo de ejemplo del libro Operación Transformer donde descubrirás qué es lo que tienes que hacer para perder grasa. Apoya el proyecto en Kickstarter.

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Jun16

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En estas dos últimas semanas de la Nueva Operación Transformer vas a quemar grasa comiendo más grasa. De verdad.

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Abr10

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Sorpresa: los aguacates son una fuente de grasa que pueden hacerte perder grasa.

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Parece lógico pensar que comiendo menos y haciendo más ejercicio conseguirás el cuerpo que quieres. No lo es. Considera primero las alternativas.

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