Grasa visceral: evita comer esto para eliminarla
Sep04

Grasa visceral: evita comer esto para eliminarla

La grasa visceral es la que no se puede pellizcar, está dentro de ti pegada a tus órganos internos, y es muy peligrosa. Así la puedes mantener a raya con la dieta.

Leer más
Nunca, nunca tires las yemas de huevo
Mar15

Nunca, nunca tires las yemas de huevo

Olvida lo que pensabas antes: los huevos son un super alimento, y la yema, a pesar de su mala fama, es precisamente la parte que ayuda a regular el colesterol

Leer más
Efecto térmico de la comida: quemar calorías haciendo la digestión
Nov28

Efecto térmico de la comida: quemar calorías haciendo la digestión

El efecto térmico de la comida es pequeño, pero hay que tenerlo en cuenta.

Leer más
Qué comer para oler mejor
Nov24

Qué comer para oler mejor

Comer carbohidratos refinados no solo afecta a tu salud y tu aspecto. También hace que huelas peor.

Leer más
Alimentos para aumentar tu testosterona
Oct20

Alimentos para aumentar tu testosterona

Si quieres mantener tu testosterona en orden, esto es lo que tienes que comer. Señoras, también va por ustedes.

Leer más
css.php